La forma de tomar Orlistat oficial es bastante sencilla, pero tiene truco. La pastilla se toma con agua, durante las comidas principales o hasta una hora luego. La idea es que el remedio esté activo cuando la grasa llega al intestino.

Si una comida no contiene grasa, no hace falta tomar la cápsula. Y si comes más de tres veces al día, tampoco es necesario tomar más de tres cápsulas diarias. La cantidad máxima es de una pastilla de 120 mg tres veces al día, o una de 60 mg tres veces al día en el caso de la presentación menor.

Aquí viene el primer mito que quiero desmontar: no, no es verdad que tomar el doble de orlistat aumente el efecto. El medicina tiene un límite de actuación, y pasarse de dosificación solo aumenta el riesgo de efectos secundarios sin acelerar la pérdida de peso.