액상과당, 비만·당뇨병·심뇌혈관질환 유발 민트초코 아이스크림을 포함한 모든 아이스크림에는액상과당이 많이 들어 자주 먹으면 건강에 해롭다.

액상과당은 포도당으로 이뤄진 옥수수의 전분에 인위적으로 과당을 첨가해 만든 물질이다.

설탕보다 저렴해 설탕 대체제로 각종 가공식품에 쓰인다.

달콤한 간식보다 '액상과당'이 첨가된 음료가 심혈관 건강에 훨씬 치명적이라는 연구 결과가 나와 관심이 쏠린다.

스웨덴 룬드대, 덴마크 코펜하겐대 등 공동 연구팀은 지난 9일 국제학술지 '공중보건 프론티어스'에 단 과자와액상과당등 당류가 건강에 미치는 영향을 조사한 연구 결과를 발표했다.

탄산음료와 같은액상 과당식품의 지속적인 섭취가 심혈관계에 치명적인 영향을 미칠 수 있다는 것이다.

연구팀이 스웨덴 45~83세 남녀 약 7만 명의 식습관에 대해 1997년과 2009년에 각각 실시한 설문조사 결과를 분석한 결과 단 음료를 많이 마실수록 허혈성 뇌졸중, 심장마비, 심방세동, 복부 대동맥류 발생.

[게티이미지뱅크] 탄산음료와 같은액상 과당식품의 지속적인 섭취가 심혈관계에 치명적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 뒤늦게 알려졌다.

지난 9일(현지시간) 스웨덴 룬드대, 덴마크 코펜하겐대 공동 연구팀은 스웨덴 45~83세 남녀 약 7만명의 식습관에 대해 1997년과 2009년에 각각 실시한 설문조사.

반면, 소다나 가공 식품 등을 통해액상과당의 형태로 과당을 섭취하면 건강에 해롭다고 알려져 있다.

선행 연구에 따르면,액상과당을 섭취하면 알츠하이머병, 제2형 당뇨병, 지방간 질환, 신장 질환 및 암 위험이 증가하는 것으로 나타났다.

전문가들은 지난 50년 동안 가공 식품에 인공 감미료가 사용되기.

다만 탄산음료와 같은액상 과당식품의 지속적인 섭취는 심혈관계에 치명적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났다.

스웨덴 룬드대, 덴마크 코펜하겐대 공동 연구팀은 지난 9일 국제학술지 '공중보건 프론티어스'에 이 같은 내용의 연구 결과를 발표했다.

이번 연구는 스웨덴 45~83세 남녀 약 7만명의 식습관에.

‘액상과당’ 과다섭취로 인한 비만이 원인 젊은 당뇨병 환자 급증하는 이유는 무엇일까요? “과도한액상과당섭취로 인한 비만”이라고 전문가들은 말합니다.

2020년을 기준으로 지난 10년간 20~30대의 음료 섭취량이 두 배 이상 증가했다는 국민건강영양조사 결과가 있습니다.

뿐만 아니라 설탕이나액상과당등이 과다하게 함유돼 있다.

이 같은 식품을 자주 먹으면 혈당이 오르내리는 과정이 반복돼 체중 조절을 방해한다.

최근 질병관리청 국립보건연구원은 초가공식품 섭취가 비만 아동·청소년의 대사 이상 위험도를 높인다는 연구 결과를 발표했다.

연구진은 8~17세 과체중 이상의.

◆액상형 제품, 당류 함유…영양성분 함량 확인 필요 감초,액상과당, 벌꿀 등의 원료가 첨가된 엠에스엠 액상형 3개 제품[위슬로 관절엔 MSM 맥스(콜마생활건강㈜), 관절조아(고려인삼주식회사), 다릴한 관 한방 관절 뼈(웅진식품㈜)]은 1일 섭취량 당 당류 5g ~ 8g을 함유하고 있었다.

액상과당은 포도당으로 이뤄진 옥수수 전분에 인위적으로 과당을 넣어 만든 물질이다.

과하게 먹으면 비만과 당뇨 발생 위험이 커진다.

액상과당은 혈액 속 단백질 성분에 붙어 최종당화산물도 만든다.

최종당화산물은 혈액 속 염증 물질을 생성해 심뇌혈관질환을 유발한다.

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